健康

30日でシックスパック

がーくんパパです。 36歳になりました。 立派な大人です。 お腹回りも立派です…。 実は「30日でシックスパック」というアプリをかなり前からインストールはしていました。 [http://www..com/https://play.google.com/store/apps/details?id=sixpack.sixpacka…

膨らませるのか息を吸うのか。

がーくんパパです。 7/26に健康診断を受けまして、結果が返ってきたのは先日談。 胃カメラはまだ覚悟が出来ず、とりあえず腹部エコーをし直しに内科を受診しました。 知人の強い勧めもあり初めてかかったその内科は、近所から来たとおぼしき老人でごった返し…

私の減量法

がーくんパパです。 先月健康診断があり、結果が返ってきました。 思い返すと1年前初めて「バリウム」さんを体に取り込みました。 鬼のように怖い先輩が彼を取り込んだ後、ヘロヘロになっていたのを見ていたので、正直ビビっていたんですね。 感想は「ドロ…

帰省

がーくんパパです。 突然ですが、本日地元に帰りました。 大学進学と共に帰る事がほとんど無かった地元です。 今回の帰省目的は父の容体が悪いと家族から連絡を受けて、兎にも角にも急いで帰りました。 父は、まだ63歳。まだまだ元気で居て欲しかったよ…。 …